泰山堂通信

2020年3月

• カルシウムの話
• おうち薬膳【ししゃも春巻き】

2020年2月

• 新型肺炎もインフルエンザも未病先防
• おうち薬膳【鶏肉とエリンギの味噌グラタン】

2020年1月

• 冷えのぼせ
• おうち薬膳【里芋と豚肉の炒め煮】

2019年12月

• 関節や筋肉の痛み
• おうち薬膳【しめじと豚バラ肉のオイスターソース炒め】

2019年11月

• インフルエンザ対策の養生と漢方
• おうち薬膳【長芋と秋鮭のバター醤油炒め】

2019年10月

• 慢性疲労
• おうち薬膳【青梗菜と豆腐の炒め物】

2019年9月

• 生理不順は身体からのサイン
• おうち薬膳【マグロのネバネバ漬け丼】

2019年8月

• 夏の冷えと自律神経の乱れ
• おうち薬膳【ズッキーニと鶏肉の中華風炒め】

2019年7月

• 甲状腺機能低下症
• おうち薬膳【イワシの梅干し煮】

2019年6月

• 痔の養生
• おうち薬膳【シラスのアヒージョ】

2019年5月

• 膀胱炎
• おうち薬膳【きゅうりときくらげの塩炒め】

2019年4月

• その不調、実は貧血が原因かも
• おうち薬膳【豚しゃぶ肉のキウイマリネ】