泰山堂通信

2019年11月

• インフルエンザ対策の養生と漢方
• おうち薬膳【長芋と秋鮭のバター醤油炒め】

2019年10月

• 慢性疲労
• おうち薬膳【青梗菜と豆腐の炒め物】

2019年9月

• 生理不順は身体からのサイン
• おうち薬膳【マグロのネバネバ漬け丼】

2019年8月

• 夏の冷えと自律神経の乱れ
• おうち薬膳【ズッキーニと鶏肉の中華風炒め】

2019年7月

• 甲状腺機能低下症
• おうち薬膳【イワシの梅干し煮】

2019年6月

• 痔の養生
• おうち薬膳【シラスのアヒージョ】

2019年5月

• 膀胱炎
• おうち薬膳【きゅうりときくらげの塩炒め】

2019年4月

• その不調、実は貧血が原因かも
• おうち薬膳【豚しゃぶ肉のキウイマリネ】

2019年3月

• 春の皮膚養生
• おうち薬膳【椎茸と鶏肉のオイスターソース炒め】

2019年2月

• 漢方で耳鳴り・難聴対策
• おうち薬膳【豚肉とれんこんの酢豚風】

2019年1月

• 今年の健康は瘀血（おけつ）対策から
• おうち薬膳【ブリの照り焼き】

2018年12月

• 冬から始める花粉症対策
• おうち薬膳【かぶのとろとろ煮】